El año pasado se realizó una encuesta a trabajadores de
tiempo completo en varios países, y
muchos dijeron que se les hacía difícil conciliar la vida laboral y la
familiar. Alguna de las causas que mencionaron fueron el mayor número de
responsabilidades en el trabajo o el hogar, el aumento delos gastos, y jornadas
laborales muy largas. En EEUU por ejemplo un empleado de tiempo completo
trabaja un promedio de 47 horas semanales y uno de cada 5 afirmo que trabajaba
60 horas o mas
Otra encuesta realizada revelo que más del 25% delos
encuestados a menudo se sentía estresados incluso durante su tiempo libre. Los
niños también pueden sentirse así cuando seles sobrecarga con un sinfín de
actividades
Si constantemente
intentamos hacer más delo que podemos hacer, terminaremos estresados
victimas de lo que se llama “la presión de tiempo” Pero es posible llevar una vida más
equilibrada. Qué importancia tienen nuestras decisiones creencias y metas, A continuación
veremos cuatro razones del porque muchas personas están muy ocupadas
- El deseo de cuidar
bien a la familia: Un padre confiesa: trabajaba los siete días de la
semana. LO hacía porque siempre había algo mejor que deseaba darles a sus
hijos. Quería que tuviera lo que nunca tuve, todos los padres quieren lo mejor para
sus hijos, pero es bueno que analicen sus prioridades. Algunos estudios
dicen que tanto adultos como niños que
dan mucha importancia al dinero y a las posesiones son menos felices, están menos
satisfechos con su vida y tienen más problemas de salud
- Pensar que más es mejor: La publicidad intenta convencernos de
que, si no compramos lo más nuevo, estamos privándonos de algo bueno.
“Toda esta avalancha de productos disponibles solo ha hecho que parezca que
tenemos menos tiempo”, porque, como consumidores, el poco tiempo que tenemos lo
dedicamos a “decidir qué comprar, ver o comer”, comenta la revista The
Economist.
En 1930, un destacado economista predijo que, gracias a los
adelantos tecnológicos, los trabajadores tendrían más tiempo libre. ¡Nada más
lejos de la realidad! Elizabeth Kolbert, redactora de la revista The New
Yorker, afirmó: “En vez de dejar de trabajar antes, descubren nuevas
necesidades”, y para satisfacerlas necesitan tiempo y dinero.
- Querer complacer a
los demás Algunas: personas trabajan de sol a sol para tener contento a su
jefe. La presión también puede venir de los mismos compañeros, quienes
hacen sentir culpable a quien no trabaja horas extras. A eso se le
suma la inestabilidad económica, que puede hacer que una persona esté dispuesta
a trabajar más o a estar siempre disponible.
- Buscar prestigio: Un Hombre, que vive en Estados Unidos, comenta:
“Me encantaba mi trabajo, y siempre daba el máximo. Sentía que tenía que
demostrar de lo que era capaz”.
Muchas personas se sienten como este hombre: su ritmo de vida
determina el concepto que tienen de sí mismas. ¿Cuál ha sido el resultado?
Elizabeth Kolbert, , dijo: “Estar ocupado da prestigio. Cuanto más ocupado
estás, más importante pareces”